True Spirit, bir grup genç arkadaşın çabalarını anlatan dramatik bir film. Dört arkadaş, birbirlerini destekleyen birbirlerine bağlıdır ve birlikte çalışarak, kendi hayatlarını değiştirmeyi amaçlamaktadır. Güçlü bir arkadaşlık ve birbirlerini seven arkadaşların desteğiyle, kendi hayatlarının kontrolünü geri almaya çalışırlar. Yolculukları sırasında, hayatlarındaki zorluklarla başa çıkmaya çalışırlar ve sonunda, çoğu insanın hayatındaki değişimin mümkün olduğunu gösterirler.